春季，是流感、手足口病、诺如病毒感染性腹泻的多发季节，目前正是学校开学之际，建议大家注意饮食卫生，同时勤洗手，注意个人清洁卫生

诺如病毒什么

    诺如病毒，又称为诺罗病毒、诺沃克病毒或脓融病毒，是急性胃肠炎的主要病原之一，其原型株诺瓦克病毒。诺如流行地区极为广泛，发病率极高，具有高度传染性，是典型的人传人病毒。

    诺如病毒常会引致急性肠胃炎，亦是食物中毒的常见成因，通常与食用未经煮熟的贝壳类海产有关。在人多聚集的地方，如学校、安老院舍、酒店及邮轮等，诺如病毒亦可引致急性肠胃炎爆发。所有年龄组别的人士均有机会受感染，老人小孩等抵抗力较低人群尤其容易感染，而感染于冬天较为常见。

诺如病毒感染症状

    诺如病毒一般通过以下几种途径感染：食用或饮用受病毒污染的食物或水； 接触患者的呕吐物或粪便； 接触受污染的物品；或经呕吐时产生的带病毒喷沫传播。

    诺如病毒一般症状主要有呕吐、腹泻、腹痛、低烧、全身肌肉酸痛等。症状一般维持12至60小时后自行消退，但病毒的排泄会延续2星期左右。如腹泻厉害，容易发生脱水、休克等症状。

诺如病毒预防

    诺如病毒尚无药物和疫苗可预防，也无特效的抗病毒药物，抗生素对该病并无疗效，而且人体产生的对这种病毒的免疫力持续时间也较短。虽然这样，有关专家表示，诺如病毒还是防可愈的，无需过度恐慌。对于此病毒，重点在于增强肠道抵御病毒的能力，根本在于日常对肠道的养护与对肠道问题的重视。

1.维持良好的个人、食物及环境卫生。 

2.处理食物或进食前、如厕后须洗净双手。 

3.所有食物（特别是贝壳类海产）应该彻底煮熟才食用。 

4.有呕吐或腹泻征状的人士，切勿上班或上学，并应延医诊治。 

5.必须立即清理呕吐物/粪便，及彻底消毒被污染的地方（详情请参阅以下有关消毒的指引）；清理期间，应安排其他人士远离呕吐物及被污染的地方。 

6.清理或处理呕吐物及粪便时，须戴上手套及口罩，事后必须彻底洗手。 

7. 诺如病毒感染并无预防疫苗，平时可以饮用如立健三清冲剂这样益生元增强肠道抵抗力。

8. 被服衣物及环境表面若被污染，应实时用1比49稀释家用漂白水（1份含5.25%次氯酸钠的家用漂白水加入49份清水中）作彻底清洗和消毒，事后并须彻底洗净双手。

一旦感染诺如病毒，一定要及时就医，另外患者要补充足够水分，切勿到人群集中地。

总务处

2014年3月13日